体験記 「伴走者」書評（冬・スキー編）～誰のために競技するのかを考え直す
こんにちは。さとるです。気づけばオリンピック・パラリンピックまであと2年を切り、国立競技場もこのような状況になっています。以前、「伴走者」書評として、下記の記事を上げました。夏・マラソン編についてと、作者の浅生鴨さんについてはこちらの記事を...
心の健康
体験記 
心の健康 イメージトレーニングを小さな成功に結びつけるコツとは？
こんにちは。さとるです。「イメージトレーニング」という言葉を聞いたことがある人も多いかと思いますが、皆さんはどういう意味だと思われますか？僕もそうだったですが、「成功しているイメージを想像すること」とか、「イメージを強く持つ訓練」といった印...
心の健康 「達成する人の法則」を読んで目標と目的について考えてみた
こんにちは。ランニング好きなブロガーさとるです。仕事でもランニングでもブログでもそうなんですが、こんな悩みを皆さんお持ちではないでしょうか。・目標を立てたけれど実行できない・目標は立てたけれど継続できない・目標の立て方がそもそもわからない実...
心の健康 年齢を言い訳にするのはダサいと思うきっかけになった話
こんにちは。数学科出身のフリーランスエンジニアのさとるです。以前、年齢を言い訳にしない、ということで以下の記事を書きました。そこでも少しふれましたが、数学科時代、大学院時代ともに同級生であった、金子和雄さんという方がいらっしゃいました。定年...
健康 今はフリーランスエンジニアの僕が、昔会社を辞めると決意した4つの理由
こんにちは。今はフリーランスのエンジニアで、web系の開発をしているさとるです。会社を辞めたい、これは、今会社勤めをされている方も、一度か二度くらいは思ったことがあるのではないでしょうか。そして、行動に移す人は意外と少ないものです。辞めない...
心の健康 数学科出身のエンジニアがおすすめするプログラマのための数学書3選
こんにちは。数学科出身のプログラマのさとるです。エンジニアは数学は使わないと思っていないでしょうか。僕の場合は実際に地図上の緯度経度を計算するプログラムを作る案件があり、その時に三角関数を思いっきり使っておりました。また、数学自体を直接使う...
心の健康 エンジニアは会社の先輩の言うことを真に受けてる場合ではない
こんにちは。フリーランスエンジニアのさとるです。僕も社員だった時代が10年ありました。今にして思うと、10年も社員やっていて長かったのかも、という印象です。途中、心の健康を崩したこともあったり、無職だった時期もありました。なぜ心を崩したりし...
心の健康 正社員エンジニアをやっていた僕が会社を辞めたいと思ったときに考えた3つのこと
こんにちは。30代後半でフリーエンジニアに転身したさとるです。僕はフリーランスエンジニアになる前に3社を経由しています。すなわち3回会社を辞めているわけですが、その時に考えていたことを改めて書いてみます。20代、30代で会社辞めようかな、で...
心の健康 荻原次晴さんに学ぶ、本気を出し切ることの大切さ
こんにちは。エンジニアしながら運動しているさとるです。荻原次晴さんをご存知でしょうか。ノルディックスキー複合で長野オリンピック(1998年)で6位に入賞しました。僕自身はそのころちょうど浪人生で受験勉強真っただ中でしたが、気分転換に見ていた...
健康 スポーツやりたくないって言ってる人は「ライオンのグータッチ」を見るべき
こんにちは。エンジニアしながらスポーツもやっているさとるです。スポーツはやっぱりするのは苦手、やりたくないって方多いと思います。土曜日の朝はごろごろしてたい、そんな気持ちもあるでしょう。そういう人こそ、「ライオンのグータッチ」を見てもらいた...